-
[placeholder]
-
[placeholder]
متأسفانه مدت زمانی که ما صرف اسکرولکردن با گوشیهای هوشمند میکنیم اغلب نشستهایم و واضح است که نشستن و بیتحرکی کالری کمی میسوزاند و باید بدانید که این عادت، بر سلامت متابولیسم نیز اثر میگذارد.
برخی عادتها مانع رسیدن ما به هدفهایمان میشوند و انرژیمان را میگیرند؛ آنها را بشناسید و برای ترکشون وقت بگذارید.
برخی عادتها مانع رسیدن ما به هدفهایمان میشوند و انرژیمان را میگیرند؛ آنها را بشناسید و برای ترکشون وقت بگذارید.
میکروپلاستیکها، این ذرات ریزپلاستیکی که در همه جا یافت میشوند ممکن است به زنجیره غذایی وارد شوند و میتوانند برای سلامتی موجودات زنده از جمله انسانها، خطرناک باشند.
ازدستدادن دندان چیزی است که هیچکس دوست ندارد تجربهاش کند؛ چون یکی از سریعترین راههایی است که باعث میشود صورت ما سالخورده به نظر برسد و چینوچروکها در اطراف دهان ظاهر شوند و نتوانیم لبخند باز و زیبایی داشته باشیم.
التهاب مزمن اثرات بدی بر بدن دارد، هم بهعنوان عامل درد و هم بهعنوان یک عامل خطر برای بیماریهایی مانند بیماری قلبی عروقی، دیابت نوع ۲ و سرطان.
یک باور رایج وجود دارد که ویپ یا سیگار الکترونیکی سالمتر از سیگار است، اما آیا واقعاً اینطور است؟
با اینکه ویپ یا سیگار الکترونیکی دارای تنباکو نیست؛ اما شواهد زیادی نشان دادهاند یک ارتباط احتمالی بین استفاده از ویپ و سرطان ریه وجود دارد.
بدون شک یکی از بدترین زمانهایی که ممکن است احساس کنید باید به دستشویی بروید، وسط غذاست. هیچکس دوست ندارد درحالیکه هنوز مزه غذا در دهانش است به دستشویی برود.
بالارفتن سطح کراتینین معمولاً به دلیل تغییراتی در عملکرد کلیه، افزایش مصرف پروتئین و یا مصرف مکملهای کراتین رخ میدهد. این اتفاق میتواند ناشی از علتهای جدیتری نیز باشد؛ مثلاً یک عفونت کلیوی، کتواسیدوز دیابتی و یا فشارخون بالا.