اخبار سرویس
-
روانشناسی پشت طعنه‌زدن
چرا افراد به دیگران طعنه می‌زنند؟ و چه روانشناسی پشت همین رفتار به ظاهر ساده نهفته است؟
-
آیا به بلوغ عاطفی رسیدی؟
دنیای واقعی مثل صفحه‌های زرد اینستاگرام نیست که هرکسی را با برچسب سمی بودن دور انداخت. ما آدمها موجودات اجتماعی هستیم و باید بتوانیم با اجتماع و اطرافیان‌مان کنار بیاییم؛ برای این کار نیاز به بلوغ عاطفی داریم که در این گزارش بررسی می‌کنیم.
-
سندرم ایمپاستر؛ چرا موفقیت گاهی تلخ می‌شود؟
تصور کنید در جایگاه موفقیت ایستاده‌اید، اما به جای لذت بردن از دستاوردهایتان، این فکر آزاردهنده در ذهن‌تان می‌چرخد: «شاید فقط خوش‌شانس بودم.»
-
کودکان زیر تیغ مقایسه
مقایسه فرزند با دیگران اعتمادبه‌نفس او را کاهش می‌دهد. این کار باعث ایجاد احساس ناکافی بودن می‌شود که در نهایت به اضطراب و ترس از شکست در بزرگسالی می‌انجامد.
-
در دام افکارم گیر افتاده‌ام!
در هر رابطه‌ای، روزهایی هستند که نمی‌توانیم از افکار سنگین و تحلیل‌های بی‌پایان طرف مقابل فرار کنیم. برای بعضی از افراد، به‌ویژه همسری که همیشه درگیر «نشخوارفکری» یا به قول خارجی‌ها «اورثینک» است، کوچک‌ترین تصمیمات و مسائل هم می‌تواند به دنیایی از نگرانی تبدیل شود.
-
آدم‌های سمی یا رفتارهای سمی!؟
در دنیای امروز، عبارت «حذف آدم‌های سمی» به یکی از اصطلاحات رایج در روابط اجتماعی تبدیل شده است.
-
چرا اهمال‌کاری می‌کنیم؟
به تعویق انداختن کارها یکی از مشکلات رایج در دوران پرمشغله امروزی است. این رفتار ممکن است موقتاً احساس راحتی ایجاد کند، اما تأثیرات منفی عمیقی بر زندگی فردی و حرفه‌ای دارد.
-
چطور کودکی که کابوس می‌بیند را آرام کنیم؟
کابوس‌های مداوم و پیاپی ممکن است نشان‌دهنده استرس و نگرانی‌های کودک مانند رفتن به مدرسه یا مشکلاتی مثل دستشویی رفتن‌شان باشد. این گزارش به شما والدین کمک می‌کند تا کابوس کودکتان را بشناسید و با راهکارهایی این مشکل را حل کنید
-
چرا نه شنیدن برای کودکان لازم است؟
یکی از ضروری‌ترین نیازهای تربیتی کودکان شنیدن کلمه "نه" است. این واژه پایه‌ای برای رشد شخصیتی، اجتماعی و هیجانی کودکان فراهم می‌کند.
-
با نسل مصرف‌گرای امروز چه کنیم؟
این روزها کافی است یک بچه در خانواده‌تان باشد یا خودتان فرزند داشته باشید تا از حجم مصرف‌گرایی بچه‌های این دوره و زمانه شگفت‌زده شوید.
-
[placeholder]
-
[placeholder]
